La terapia cognitivo comportamentale (CBT, Cognitive-Behaviour Therapy), fondata scientificamente, è considerata uno degli approcci più efficaci ed affidabili nella comprensione ed il trattamento dei disturbi psicopatologici. L'efficacia di quest'approccio è stata dimostrata da studi scientifici realizzati in condizioni controllate, condotti con lo stesso rigore dei test effettuati per le terapie farmacologiche.

È indicata in presenza di vari disturbi psicologici, emotivi e comportamentali. Quest'approccio risulta particolarmente efficace nel trattamento di:

• Ansia (generalizzata, sociale, da separazione);

• Attacchi di panico;

• Fobie;

• Disturbo ossessivo-compulsivo;

• Problematiche relazionali, scolastiche e/o lavorative.

• Stress post-traumatico (trauma emotivo e fisico/sessuale);

• Depressione.

• Disturbi dell’alimentazione

• Disturbi di personalità